Então, fim de ano tudo muito corrido. Andei até meio desanimada pois as festas de fim de ano a gente sempre acaba exagerando e na volta do dia 04 de Janeiro eu estava totalmente desanimada e pensei mesmo em até parar de escrever no blog, apagar tudo, pq tudo no começo é assim a impressão que tenho é que ninguém está lendo. A pedido da minha mamãe eu não apaguei pois ficará para sempre como um diario para "amanhã" eu ler e ter orgulho do esforço e das vitórias que consegui isso vai ser mto bom. Bem quando comecei a malhar em Dez/2009 estava estudando sobre uns termogenicos que ajudam a acelerar o metabolismo e estava tbm precisando de algo para me dar mais energia e após muito pesquisar por fim e por indicação de minha professora de ginastica resolvi começar a tomar o Dyma Burn. ATENÇÃO : Primeiramente quero deixar bem claro que não sou graduada, nem especialista nesse tipo de assunto apenas resolvi estudar um pouco para tentar fazer a escolha certa. Estou apenas relatando a minha "aventura" que de certa forma possa servir como auxílio para alguém.
Como todos sabem ;Objetivo : Perder gordura e definir a musculatura.
"Gostaria de lembrar que eu não estou estimulando ninguem a tomar coisa alguma, eu acho q é até melhor que você consiga o seu objetivo sem ter que "apelar" para esses recursos. E também dizer que isso é um relato pessoal, não quer dizer que você terá os mesmos benefícios/malefícios pois cada pessoa tem um metabolismo diferente, estado de saude diferente, e vários outros fatores que podem e vão alterar os efeitos desses recursos. "
1º Dia - Quarta Feira, 06 de Janeiro 2010.
Tomei 1 compr. antes do almoço, pois foi o horario que chegou. Acho que o psicologico conta muito, pois tive a sensação de taquicardia antes mesmo de levar o comprimido a boca ( rsrsrs ), bem após 20 minutos senti que estava um pouco tremula, mas acho que tbm foi mais o psicologico do que outra coisa, a sensação passou rapidamente.
Tomei as 18 hs mais um comprimido conforme a indicação do fabricante. Sendo 2 caps. na primeira semana e a partir da 2ª semana pode aumentar a dose para 4 caps. por dia. Mas não vou passar a tomar as 4 capsulas nao pois tbm tem a informacao de que se vc tiver abaixo de 90 kg ( meu caso ) não ultrapassar 2 capsulas no dia.
Algumas pessoas relatam que após tomar Dyma (até no primeiro dia) sentiram o apetite diminuir comigo não houve ainda essa redução de apetite vamos ver nos próximos dias. A noite não senti maiores dificuldades para dormir, mas notei que estava um pouco mais eletrica do que o normal.
2º Dia - Quinta Feira, 07 de Janeiro 2010.
Acordei as 3 da madruga achando q estava atrasada, mas notei que ainda era muito cedo e então voltei a dormir para acordar as 5:10 ( atrasada ). Assim que acordei tomei ( em jejum ) meu 1º compr. e fui tomar banho para despertar. As 5:30 h comi uma banana e fui malhar, notei que na parte ergometrica, eu cansei bem menos e suei bem mais. Após o treino tomei um Guaraná Mix com Açaí + 1 Banana e tomei tbm muito mais água, sinto - me como uma esponja ( rsrsrs ). Sobre a redução de apetite comigo não está funcionando não, estou sentindo é mais fome ( kkkkkk ) pode ser tbm o psicologico, fui atrás de cozinhar um ovo e não achei a chave da cozinha e desisti, mas como a barriga ta roncando muito vou lá de novo... kkkkkk, no almoço de hj cortei o arroz, mas adicionei ao pedido um pedaço de lasanha + frango assado + legumes e verduras. Tomei já a capsula de chá verde. Conforme o fabricante do Dyma Burn a primeira semana é mais para adaptação do organismo, próxima quarta feira dia 13 estarei fazendo uma avaliação geral da 1ª semana, estou ansiosa. Vou agora tomar um nescauzinho light + o ovo cozido, hehehehe ... E as 16 hs tomarei o segundo comprimido, amanhã posto os resultados do 2º comprimido de hj. Por hoje é só pessoal e " Força na piruca " !!!
1º Dia - Quarta Feira, 06 de Janeiro 2010.
Tomei 1 compr. antes do almoço, pois foi o horario que chegou. Acho que o psicologico conta muito, pois tive a sensação de taquicardia antes mesmo de levar o comprimido a boca ( rsrsrs ), bem após 20 minutos senti que estava um pouco tremula, mas acho que tbm foi mais o psicologico do que outra coisa, a sensação passou rapidamente.
Tomei as 18 hs mais um comprimido conforme a indicação do fabricante. Sendo 2 caps. na primeira semana e a partir da 2ª semana pode aumentar a dose para 4 caps. por dia. Mas não vou passar a tomar as 4 capsulas nao pois tbm tem a informacao de que se vc tiver abaixo de 90 kg ( meu caso ) não ultrapassar 2 capsulas no dia.
Algumas pessoas relatam que após tomar Dyma (até no primeiro dia) sentiram o apetite diminuir comigo não houve ainda essa redução de apetite vamos ver nos próximos dias. A noite não senti maiores dificuldades para dormir, mas notei que estava um pouco mais eletrica do que o normal.
2º Dia - Quinta Feira, 07 de Janeiro 2010.
Acordei as 3 da madruga achando q estava atrasada, mas notei que ainda era muito cedo e então voltei a dormir para acordar as 5:10 ( atrasada ). Assim que acordei tomei ( em jejum ) meu 1º compr. e fui tomar banho para despertar. As 5:30 h comi uma banana e fui malhar, notei que na parte ergometrica, eu cansei bem menos e suei bem mais. Após o treino tomei um Guaraná Mix com Açaí + 1 Banana e tomei tbm muito mais água, sinto - me como uma esponja ( rsrsrs ). Sobre a redução de apetite comigo não está funcionando não, estou sentindo é mais fome ( kkkkkk ) pode ser tbm o psicologico, fui atrás de cozinhar um ovo e não achei a chave da cozinha e desisti, mas como a barriga ta roncando muito vou lá de novo... kkkkkk, no almoço de hj cortei o arroz, mas adicionei ao pedido um pedaço de lasanha + frango assado + legumes e verduras. Tomei já a capsula de chá verde. Conforme o fabricante do Dyma Burn a primeira semana é mais para adaptação do organismo, próxima quarta feira dia 13 estarei fazendo uma avaliação geral da 1ª semana, estou ansiosa. Vou agora tomar um nescauzinho light + o ovo cozido, hehehehe ... E as 16 hs tomarei o segundo comprimido, amanhã posto os resultados do 2º comprimido de hj. Por hoje é só pessoal e " Força na piruca " !!!
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